कोरबा में बढ़ते जा रहा है जिम का क्रेज, अच्छी सेहत और बॉडी के लिए जा रहे लोग जिम :मुकेश गुप्ता (कोच)युवाओ की पहली पसंद।

 इस भाग दौड़ की दुनिया मे किसी के पास इतना वक़्त नही बचता की वो खुद पर ध्यान दे पा पाए ठीक तरह से ,इसी वजह से लोग अब जिम जाने लगे है , व्यायाम करना, बॉडी बनाने के लिए जूझ रहे है।

मुकेश गुप्ता ( 6 बार के मिस्टर छत्तीसगढ़)

कोरबा में बढ़ते जिम के क्रेज को देखते हुए काफी युवा, बुजुर्ग और महिलाएं भी अब जिम में पसीना बहा रहे है ,पर आज के समय में जिम सिर्फ एक बिज़नेस का रूप लेता जा रहा है,  लोग सिर्फ बिज़नेस के लिए जिम खोल रहे है,उस स्थिति में कोरबा में आज भी एक जिम है जहाँ सिर्फ फिटनेस ओर बॉडी बिल्डिंग की जाती है, हम बात कर रहे है निहारिका स्थित द बॉस जिम की  

इस जिम के मालिक मुकेश गुप्ता जी ने बताया कि वे काफी सालो से खुद बॉडी बिल्डिंग के क्षेत्र में है और काफी युवाओ को वो खुद ट्रेनिंग दे रहे है चैंपियन शिप के लिए और उनके जिम में ऐसे ही लोग आते है जिन्हें बीडी बॉडी बिल्डिंग और अपना सेहत बनाना है ।

आपको बता दे कि मुकेश गुप्ता 6 बार के मिस्टर छत्तीसगढ़ रह चुके है और वो एक सर्विस एम्प्लॉई भी है , बिजी शेड्यूल में भी अपने लिए और अपने क्लाइंट्स के समय निकाल कर रात तक डटे रहते है जिम में।

उन्होंने बताया कि अच्छी सेहत के लिए अच्छा पोशण और  वर्कआउट बहुत जरूरी है, अपनी सेहत के लिए समय तो निकलना पड़ेगा तभी आप अपने शरीर पर ध्यान दे पाएंगे और जो आपने टारगेट सेट किया है उसे पूरा कर पाएंगे।

अपने साथ साथ वे सभी क्लाइंट्स पर भी विशेष ध्यान देते है ताकि जो लोग उम्मीद लेकर आये है उनकी उमीद पर खरा उतर का उनके गोल को हासिल करवा पाए।

जब हमने पूछा कि अभी तो जिम का प्रोफेशन सिर्फ बिज़नेस के लिए हो गया है और लोग सिर्फ जिम खोल के बैठ गए है ना सिखाते है ना बताते है क्लाइंट्स को, तो उन्होंने बताया कि इसी लिए ऐसे जिम जल्दी बन्द हो जाते है,और कई ऐसे कैग आते है जो यूट्यूब से इंस्टाग्राम से देख कर आते है वीडियो और जिम में वर्कआउट करने लगते है जो कि नही करना चाहिए ट्रेनर की सलाह ओर उनकड बताये वर्कआउट ही करना चाहिए जिस से आपको कोई इंजरी न हो, जहाँ अच्छे ट्रेनर नही होते और गाइडेंस नही दी जाती वहां हमेशा कोई न कोई हादसा जरूर होता है,  मुकेश गुप्ता ने बताया कि उनके लिए जिम सिर्फ बिज़नेस नही है बल्कि  मंदिर है और एक जुनून है जिसे उनको पूरा करना है खुद के लिए भी ओर दुसरो के लिए भी।

उन्होंने बताया कि उनके पास अच्छे ट्रेनर्स मजूद है जो सब क्लाइंट्स पर विशषे ध्यान देते है, उनके पास अच्छे ट्रेनर है जो 9 से 10 साल के एक्सपीरियंस वाले है जिनमे से एक हसीब अंसारी  है ,इनको 10 सालो का ट्रेनर का एक्सपिरेन्स है वे भी सब को प्रॉपर ट्रैनिंग देते है और रिजल्ट्स भी काफी जल्दी दिखने लगता है 

हसीब अंसारी (ट्रेनर)

हमारा भी आपसे निवेदन है कि अगर आप जिम जाते है तो अपने डॉक्टर से जरूर सलाह ले और ट्रेनर की गाइडेन्स में ही जिम करे जिस से आपको कोई इंजरी न हो ।